Tag: zielony koktajl

Kolory zdrowia- wzmocnij swoją odporność

KOLORY ZDROWIA – wzmocnij swoją odporność

Dbajmy o swoją odporność! Nic tak nas nie uchroni przed różnymi infekcjami, bakteriami czy wirusami, jak właśnie nasza własna wysoka odporność, a dbać o nią może każdy.. codziennie.. z umiarem..

A oto moje kolory zdrowia:

żółty – naturalny antybiotyk na occie jabłkowym – robię go co roku we wrześniu tyle, żeby starczył dla mnie i męża aż do wiosny – pijemy codziennie po 1 łyżce i od wielu lat nie mamy ani kataru..


buraczkowy – zakwas z buraczków – zakwas sama robię – nie pijemy codziennie i nie robię cały czas, ale staram się często – sok wypijamy po małej literatce, a buraczki wykorzystuję do różnych surówek


zielony – koktajl – pijemy codziennie, a przynajmniej staramy się – jest to bogactwo witamin i minerałów – zdecydowanie wolę formę koktajlu aniżeli wyciskanych soków, ponieważ nasz organizm potrzebuje też błonnika, który w przypadku soków wyrzucamy

Dziś skupię się na zielonym koktajlu, w kolejnych wpisach dam Wam sprawdzony i prosty przepis na zakwas buraczany oraz na naturalny antybiotyk na occie jabłkowym, który w tym tygodniu będę nastawiać.

Czytaj dalej